前列腺结石的防治主要从哪些方面做起?

　　近年来前列腺疾病成为越来越多男性的困扰，严重的前列腺疾病，会导致性交障碍、阳痿等疾病，长期下去，患上不育症也是有可能的，因此对于这些疾病一定要尽早地进行防治，前列腺结石作为其中的一种，需要大家引起足够的重视。前列腺结石的防治主要从哪些方面做起?我们来看看珠海男科医院专家怎么说。

　　1、少吃增加尿酸的食品。如肉类、高蛋白食物等。患症的老人应饮食清淡，多食青菜水果，应多吃甘蔗、苹果、柑橘、葡萄、柚、菠萝，勿大量食用巧克力和菠菜。饮食中食盐用量以小于10g/d为宜。

　　2、多运动也可以减少尿液结石。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　3、及时排尿，不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　4、平时勤饮水。可以稀释尿液和冲刷尿液中的结石。饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　5、前列腺按摩。按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。建议一旦发现症状，及时去正规的医院进行检查，对症治疗，以免错过治疗的时间。

　　前列腺结石的防治主要从哪些方面做起?预防前列腺结石，主要还是从日常生活的细节出发，保持健康的生活方式很重要，包括饮食起居等方面，都要多加注意。珠海男科医院专家提醒大家，男性平时要重视对前列腺疾病的护理，做好科学的调养，这是不可缺少的保健方法，大家要引起足够的重视。